Domov Pít a jídlo Kombinovaná DHEA pro snížení tělesné hmotnosti

Kombinovaná DHEA pro snížení tělesné hmotnosti

Obsah:

Anonim

Dehydroepiandrosteron - DHEA - je hormon, který vaše nadledviny produkují a vylučují do krevního oběhu. DHEA je důležitý hormon, který se přeměňuje na jiné hormony, jako je estrogen a testosteron. Komplexované doplňky DHEA mohou přispět k podpoře úbytku tělesné hmotnosti, ale měli byste se poradit se svým lékařem, než začnete užívat DHEA, abyste prodiskutovali správné dávkování a potenciální zdravotní rizika.

Funkce

Podle studie Memorial Sloan-Kettering Cancer Center se DHEA převádí na androstendion a poté na testosteron nebo estrogen v těle. Úrovně DHEA dosahují nejvyšší koncentrace, když máte kolem 20 let, a pak pomalu klesáte, jak jste starší. DHEA může stimulovat růstové faktory inzulínu, snižovat rizika kardiovaskulárních onemocnění, zlepšovat duševní funkce a snižovat oxidativní stres.

Jako předchůdce jiných hormonů se zdá, že DHEA ovlivňuje vaši celkovou pohodu a vaši sexuální funkci, zejména u žen, podle systému zdravotní péče University of Michigan. Lidé s nadledvinovou nedostatečností, depresí, multiinfarktovou demencí, Alzheimerovou chorobou, HIV, osteoporózou, chronickým únavovým syndromem, revmatoidní artritidou, městnavým srdečním selháním, roztroušenou sklerózou, astmatem a erektilní dysfunkcí mají tendenci mít pod normální hladiny DHEA. Lidé se systémovým lupus erythematosusem, popáleninami a cukrovkou mohou také mít nízké koncentrace DHEA, konstatuje Cancer Center Memorial Sloan-Kettering.

Použití

Složená dávka DHEA může přispívat k podpoře úbytku tělesné hmotnosti a léčbě obezity, stejně jako pomoci při léčbě lupusu, adrenální insuficience, osteoporózy, deprese, erektilní dysfunkce, věkem související fyzické a psychické poklesy, HIV, zánětlivé onemocnění střev a menopauzální příznaky, říká Marylandské lékařské centrum. Můžete si užívat DHEA konkrétně ke snížení celkového tělesného tuku a hladiny LDL nebo "špatného cholesterolu". Také by mohla DHEA pomáhat při léčbě rakoviny, Addisonovy choroby, Alzheimerovy choroby, aterosklerózy, schizofrenie a ztráty paměti, konstatuje Cancer Center Memorial Sloan-Kettering. Lidé s Crohnovou chorobou, ulcerózní kolitidou, potlačeným imunitním systémem, chronickým únavovým syndromem a multiinfarktovou demencí by mohli mít prospěch z užívání doplňků DHEA podle zdravotního systému University of Michigan. Žádný přesvědčivý vědecký výzkum však nepodporuje používání doplňků DHEA k prevenci nebo léčbě jakéhokoli zdravotního stavu.

Dávkování

DHEA je k dispozici v syntetické formě v doplňcích, které se obvykle používají v denních dávkách od 5 mg do 15 mg u žen a od 10 mg do 30 mg u mužů, říká zdravotní systém University of Michigan.Přípravky DHEA jsou ve formě kapslí, tablet, žvýkaček, kapiček a topických krémů, poznamenává zdravotnické centrum University of Maryland. Jiné typické doporučené dávky DHEA zahrnují 50 mg denně pro muže a 25 mg nebo 50 mg pro ženy. Nepoužívejte dávku DHEA bez předchozí konzultace s lékařem.

Upozornění

Dejte si pozor na doplňky označené jako "přírodní DHEA", které se vyrábějí z divokých sladidel, protože látka v těchto doplňcích - diosgenin - ve skutečnosti nekonvertuje DHEA ve vašem těle, varuje lékařské centrum University of Maryland. Místo toho byste měli hledat doplněk, který obsahuje syntetickou DHEA a ne divoký jam nebo diosgenin. Užívání DHEA více než 50 mg denně může způsobit nežádoucí účinky, jako je akné, nadměrné vlasy na obličeji, pocení, přírůstek hmotnosti, citlivost prsů, nálada, bolesti hlavy a nepravidelné menstruační cykly, upozorňuje zdravotní systém University of Michigan. Doplněk DHEA může zvýšit hladinu testosteronu a rizika rakoviny prsu u žen, stejně jako riziko vzniku rakoviny prostaty u mužů. Doplňky DHEA mohou také negativně ovlivňovat léky, jako je tamoxifen, hormonální substituční terapie a léky proti cukrovce, říká Cancer Center Memorial Sloan-Kettering. DHEA může zasahovat do kortikosteroidů, barbiturátů a AZT léčby HIV.