To je, jak si myslet svou cestu k lepší kůži

Jídlo, pití, cvičení… Když se jedná o naše zdraví a pohodu, jsme plné dobrých úmyslů, ale slovo na ulici je, že pokud použijete stejné zásady na kůži, můžete skončit s jasnější pletí. Žádný vtip. Pokud jste se potýkali se skvrnami a vyzkoušeli každý produkt / výstřelek / dermatologa ve svém rozpočtu, možná to, co opravdu potřebujete začít, je přemýšlet o své kůži v lepším stavu.

Je to koncept, který jsem nedávno zavěsil do Los Angeles. „Je zde mnohem více přístupu k léčitelům, šamanům a wellness praktikům v místech, jako je LA, protože tam je opravdu velká komunita, a proto je infiltrována do produktů a obchodů, aby uspokojila poptávku,“ říká Giselle La Pompe-Moore, intuitivní průvodce krásy a zakladatelka projektu Ajna (více o tom později).

Věci se však určitě mění. Minulý měsíc jsem obdržel krabičku z rituálů, které obsahují krabičku na přání. Značka, na kterou se obracím pro své svíčky a kultovní pěnivý sprchový gel, je svou hru, která se týká skutečných rituálů, na které odkazuje ve svém názvu.

Tento proces jde takto: Roztrhnete list papíru z knihy, kterou si přejete, zapište si své přání nebo úmysl, složte jej, zapálte a vložte do misky. Kromě uvolňování granátových a melounových olejů, které uklidňují a uklidňují, pochází kouzlo z toho dobrého úmyslu a voilà - vaše přání se naplní. To je vlastně ten nápad.

JAK TO FUNGUJE?

S La Pompe-Moore, to vše začíná na kůži zasedání, aby se vypořádal s prostorem, který jste v psychicky. Cílem je skončit s milující kůží, ve které se nacházíte, a dostat se do toho bodu, že s vámi bude pracovat na rituálech (ať už se jedná o krystaly nebo o vytvoření posvátného prostoru pro provádění rutiny péče o pleť) a meditace kůže (které opakujete, zatímco podání některé masáže obličeje). Kromě energetického léčení a reiki, které budou přínosem pro vaši fyzickou, duševní, emocionální a duchovní úroveň, budete muset opustit praktiky, zvukové meditace a domácí úkoly, které vám pomohou s léčbou.

Věci jako žurnálování chování vaší pleti.

„Pokud zjistíte, že jste na místě před stresující událostí, místo toho, abyste šli rovnou do režimu fix-it a reagovali spotovým krémem, můžete zkusit a zklidnit nervový systém meditací nebo poslechem relaxačního playlistu,“ doporučuje La Pompe -Moore. Logika za tím je, že během meditace jsou vzorce mozkových vln pomalejší, a tak budou ztišeny stresové hormony, které způsobují tyto vzplanutí.

Becky Symes, kouč trenérka a zakladatelka produktů Holistica, je v souladu. Spolu s Giselle La Pompe-Moore na seminářích Mirrorscope (skupinové workshopy, které se zabývají všemi výše uvedenými tématy) si také vytvořila svůj vlastní sortiment péče o pleť založený na mysli nad hmotou.

„Po mých bojích s hormonální akné jsem zanechal značku se špatným zdravotním stavem a nefunkčním vztahem k sobě. V průběhu let se moje cesta na kůži stala méně o tom, jak se vypořádat s breakouts a více o mém duševním zdraví a jak jsem se chovala sama uvnitř i vně zrcadla, “říká Symes.

Její rozsah je navržen kolem tří „útržků“, které fungují jako orientační bod: Glow, Balance a Nourish (na webových stránkách si uděláte kvíz, abyste zjistili, který z nich jste). Koncepce spočívá v tom, že stanovením záměru to přirozeně začneme používat jako orientační bod. Odtud nám tento dobrý záměr pomůže nejen být pozitivnější ohledně těchto pupínků, ale ovlivní také věci, jako je výběr lepších potravin, které budou uzemněny a vyživují nás, nebo se zaváží k tomu, abychom se více vyspali nebo trávili čas na některé TLC - všechny věci, které sám by mohl zhoršit vaše kožní problémy.

SOUVISEJÍCÍ SLOŽKY JSOU DIDDLY SQUAT?

To by mohlo být lákavé vrátit se k super-spořičské uličce pro vaši péči o pleť nyní, když máte mantru na místě, ale holistické léčení je prosakování do výrobků taky. V Holistice používá Becky krystaly, aby podpořila váš relevantní skintention. „Jedním z důvodů je to, že mají schopnost zvýšit frekvenci vibrací výrobků,“ vysvětluje. To znamená, že mohou zřejmě zvýšit buněčný obrat pro hladší pleť. A pomáhají pleti, aby byla více vnímavá k ostatním složkám, které sedí vedle nich.

Dokonce i krystaly byly pečlivě promyšleny, aby se zajistilo, že produkty spojí jak dermální, tak emocionální požadavky. Například řada Glow, určená pro případ, kdy je vaše pokožka trochu nevýraznější, zahrnuje nejen šípkový a dýňový olej, který vyživuje a posiluje zář, ale Rose Quartz, který symbolizuje sebepoznání a laskavost. Dalším záměrem je Smokey Quartz pro uzemnění energie a ochrana proti negativnímu sebevědomí a Jade za to, že přinášejí klid pokožce a duši.

Trend krystalické péče o pleť samozřejmě v posledních několika letech nabírá na síle. Dermatologové, jako je Nichola Joss, už dlouho zuřili o růžovém křemenu a reiki, zatímco Lisa Franklinová zahrnula drahokam vedle těžkých vědních a laboratorních surovin do svého nového sortimentu proti znečištění.

Rozhlédni se po její lesklé bílé estetice Clinic Prive v Knightsbridge v Londýně a budeš špionážní kousky růžového křemene sedět na policích v každé místnosti. „Tyto vzácné kameny jsou velmi hojivé, znovu oživují srdeční čakru a otevírají ji lásce, důvěře a víře. Oni také mají anti-aging vlastnosti, které jsou důvod, proč jsem se použít ve všech mých výrobků a podpis obličeje, “vysvětluje Franklin.

Není to jen CRYSTALS

Tyto vibrace s dobrým úmyslem nepocházejí z krystalů. Hemsley Organics je nová řada, která propaguje své výrobky více než hluboko v kůži. Infikují reiki energii do svých výrobků a věří, že pozitivní léčivé vibrace pomáhají odstraňovat negativní energii, která by mohla přijít do styku se vzorcem.Odstraňte tyto ucpávky dříve, než je víko zapečetěno a když je aplikujete, budete se cítit klidně, omlazeni a propojeni vstřebáním pokožky.

Řada Annee de Mamiel byla vytvořena na základě principů čínské medicíny a každý organický olej, krém a balzám podléhají modlitbě, meditaci a hudbě, než se na ně spotřebitelé dostanou do rukou. Podobně Denise Leicesterová, zakladatelka Ila Apothecary a Soul Medicine, využívá léčení, aby požehnala produkty. Poskytování fyzického, duševního a emocionálního smyslového prožitku, návštěva lázní nebo jejich nového londýnského obchodu v Notting Hill a před každou léčbou si během vaší konzultace vyhodnocujete svou náladu a duševní pohodu.

Kanály Ájurvédské tradice, homeopatie, aromaterapie, léčba křišťálu a naturopatie, stejně jako léčba na míru, vykouzlí na míru šité čaje a pozitivní receptury, aby vás znovu vyvážily a obnovily zevnitř. Jediné, co vím, je, že jsem vyzkoušela spoustu procedur a produktů a nikdy jsem neměla spojení s takovým rozsahem. Od ochranného denního krému Aura až po tichý začátek tělového peelingu, kdykoliv je používám, se mi zdá, že skončím vyřezáváním více času na vlastní masáž, než cokoli jiného, co zkouším.

Zní to bizarně, ale je to, jako by vás měli. A nejsem jeden pro vzdušnou vílu.

Chcete si dát dobrý úmysl? Vyzkoušejte tyto léčivé a harmonické směsi…