Antikoncepce Vedlejší účinky Každá dobře informovaná žena by měla vědět

Metoda: Čepice děložní a diafragma jsou dočasné bariérové ​​metody kontroly porodnosti, kde si před pohlavním stykem vložíte malý hrnek přes děložní čípek. (Oba vyžadují předpisy.)

Účinnost: Pro cervikální čepici je to 86% pro ty, kteří nikdy nedali vaginálně a 71% pro ty, kteří mají; pro membránu je to 95%.

Vedlejší účinky: Twogood říká, že membránu a víčko mohou být obtížné vložit a odstranit a musí být perfektně přizpůsobeny, aby byly účinné. Musíte také být pohodlné vkládání do vagíny pokaždé, když máte sex. Nemusí být nejlepší pro ženy s abnormálním děložním čípkem ("kvůli operaci nebo již existujícímu problému"). A podle Sherry Ross, MD, OBGYN a autor Ona-ologie, mohou vás vystavit riziku syndromu toxického šoku, pokud zůstanou déle než 24 hodin. (Ale to je obzvláště vzácné.)

Metoda: Kondom kondomu je něco jako převrácený mužský kondom, měkké plastové pouzdro, které vložíte do vagíny před sexem.

Účinnost: 95%

Vedlejší účinky: To může být nepohodlné a může se cítit „neohrabaně“, jak říká Twogood. (Navíc, pokud jej vložíte nesprávně, nemusí to fungovat.) Výrobek může také způsobit podráždění vaginálních stěn. Navíc mohou být problémy, pokud máte alergii na latex.

Metoda: Je to latexový plášť, který pokrývá mužský penis. Ty víš.

Účinnost: 98%

Vedlejší účinky: Nejčastější jsou alergie na latex, podráždění kůže a nesprávné použití nebo rozbití výrobku.

Metoda: OTC krém, pěna nebo gelový produkt, který aplikujete uvnitř vagíny před sexem.

Účinnost: 85%

Vedlejší účinky: Riziko této metody může být podráždění sliznice vagíny a alergie na spermicid. Navíc, podle Twogood, spermicid může "zvýšit riziko pohlavně přenosných infekcí, takže to není dobrá volba pro ženy, které se zabývají nechráněným sexem s více partnery."

Metoda: OTC pěnová houba, která obsahuje spermicid, který vložíte do vagíny před sexem.

Účinnost: 91% pro ty, kteří nikdy nepodali vaginálně; 80% pro ty, kteří mají

Vedlejší účinky: Docela stejné jako vedlejší účinky na spermicid. Může způsobit alergii, podráždění a nedoporučuje se pro ženy, které houbičku nevkládají.

Metoda: Injekce obsahující hormon progestin, který dostanete od poskytovatele zdravotní péče v paži nebo hýždě každé tři měsíce. Nejběžnější značkou je Depo-Provera.

Účinnost: 99%

Vedlejší účinky: Twogood říká, že nejběžnější vedlejší účinky jsou nepravidelné špinění a menší přírůstek hmotnosti. (Ačkoli 50% žen přestane dostávat své období úplně po roce.) Podle Rossa, méně časté vedlejší účinky patří bolesti hlavy, nevolnost, závratě, akné, změny chuti k jídlu, ztráta vlasů (nebo nadměrný růst) a ztráta kostní minerální hustoty, pokud užívá se déle než dva roky a kombinuje se s dalšími rizikovými faktory, jako je rodinná anamnéza osteoporózy, nadměrné užívání alkoholu a kouření. Tato metoda se také nedoporučuje pro ženy, které mají v anamnéze depresi, "protože může tyto symptomy zhoršit," říká Twogood.

Metoda: Denní pilulka, která obsahuje buď kombinaci hormonů estrogen a progesteron nebo jen progesteron.

Účinnost: 99%

Vedlejší účinky: Twogood a Ross souhlasí, že pilulka souhlasí s většinou ženských těl, ale vedlejší účinky mohou záviset na vaší citlivosti na estrogen nebo progesteron. (Existuje mnoho tablet s různým stupněm těchto hormonů, což vám dává spoustu možností, z čeho vybírat.) Nežádoucí účinky mohou zahrnovat nepravidelné krvácení, menší nevolnost nebo bolest prsu, nadýmání, bolesti hlavy a snížené libido. Vaše doba se také může úplně zastavit, což pro někoho může znamenat znepokojení. Musíte také pamatovat na to, abyste si ho užívali každý den ve stejnou dobu a zapomněli jste tak snížit účinnost přípravku.

Ženy s určitými migrénami nebo osobní anamnézou rakoviny prsu se nedoporučují jít na pilulku. (Ross také tvrdí, že řada studií ukazuje, že přírůstek hmotnosti je ve skutečnosti ne vedlejší účinek této metody antikoncepce.)

Metoda: Náplast je tenký plastový přípravek, který obsahuje estrogen a progestin. Náplast nalepíte na kůži a každý měsíc ji vyměňujete. Prsten je malý, pružný kruh, který vložíte do pochvy. Obsahuje stejné hormony jako náplast a je také vyměňován jednou za měsíc. Obě vyžadují předpis.

Účinnost: 99%

Vedlejší účinky: Vzhledem k tomu, že náplast je podobná náplasti, mohou být okraje lepkavé a špinavé a odstranění může být nepříjemné. Také, pokud váš trénink rutina zahrnuje plavání, patch nemusí být pro vás to pravé. Pro prstenec stačí, když jej vložíte. Další nežádoucí účinky mohou být podobné pilulce, v závislosti na vaší citlivosti na hormony.

Metoda: To je malý, tenký prut, který lékař vloží pod kůži nadloktí a může tam zůstat až čtyři roky. Obsahuje hormon progestin.

Účinnost: 99%

Vedlejší účinky: Neplánované špinění je nejčastější během prvního roku. Období může být mnohem lehčí nebo úplně zastavit (i když několik žen může zažít delší a těžší období). „Pokud začnete pociťovat slabost nebo závratě a máte neustálé krvácení, měli byste se obrátit na svého poskytovatele zdravotní péče, abyste se ujistili, že nejste anemičtí nebo neměli neobvyklou reakci na implantát pro kontrolu porodnosti,“ doporučuje Ross. Mezi vzácnější vedlejší účinky patří nevolnost, bolesti hlavy, bolest prsu, přírůstek hmotnosti, snížené libido, bolest v místě zavedení a změna barvy nebo zjizvení kůže nad implantátem.

Metoda: Malé, flexibilní zařízení ve tvaru písmene T, které lékař vloží do dělohy, kde může zůstat až 10 let. Existují dva druhy IUD: hormonální a měď.

Účinnost: 99%

Vedlejší účinky: Nejčastějším vedlejším účinkem je bolest nebo nepohodlí při zavádění. S hormonálním IUD se může vyskytnout i nepravidelné krvácení, křeče a nadýmání. S měděným IUD jsou běžná těžší a bolestivější období. (Více informací o IUD naleznete zde.)

Ed. Poznámka: Mužské a ženské kondomy jsou pouze dvě z těchto metod, které zabraňují pohlavním chorobám. Pro více informací se poraďte se svým lékařem.