Candice Swanepoel se vyhne těmto potravinám před focením

Pokud máme událost, která se blíží, můžeme se snažit být zdravější tím, že popíjíme zelené šťávy, zasáhneme posilovnu o něco více a (možná) vyměníme kousek pizzy za salát (ale to je možná těžké). Nicméně, pokud jste Victoria Secret model, prepping pro velké focení nebo dráha show je mnohem přísnější úkol (aka post-pizza bloat je vážně vyhnout). Co tedy Candice Swanepoel jedí před velkým dnem před objektivem fotoaparátu? Ukázalo se, že to není tolik, co ona dělá jíst, ale víc, než se vyhne.

"Snižuji příjem soli a sodíku, jako je například sójová omáčka," říká Swanepoel Francouzský Vogue. Sodík je naším životním tlakem, ale pokud je nutné snížit naše zdraví (a možná i štíhlejší postavu), podmaníme si naše slané chutě.

Swanepoel také vynechává pšenici ze svého snídaňového menu a místo toho říká "ano" pro koktejly naplněné látkami zvyšujícími kvalitu pokožky, jako jsou oleje, kolagenový prášek a ovoce bohaté na antioxidanty.

Další z nás? Káva, ale je to vlastně něco, co Swanepoel přísahal. "I když to bylo zpočátku těžké, přestal jsem pít kávu úplně a teď, když na ní nejsem závislý, se cítím mnohem energičtější, bez toho, abych se vynořil." Vzhledem k tomu, že často spojujeme naši ranní kávu, jako by to byla poslední šálka, kterou jsme kdy udělali, jsme překvapeni, že se jí mohla vzdát, když jí dala svůj nabitý program. Ale jsme si dobře vědomi, že káva detox může udělat svět dobra. Přemýšlíte také o vzdání se kávy?

Můžete dát své pleti dávku kofeinu místo s Originin Ginzing osvěžující obličejovou masku, $ 26.

Už jste někdy vyzkoušeli kávu detox? Jak to šlo? Zvuk v komentářích!