Je to pravda - popíjet tento nápoj Starbucks má výhody krásy

Zelený čaj Crème Frappuccino

"Ačkoliv je vysoký obsah kalorií a tuků, zelený čaj Creme Frappuccino je také vysoký v obsahu vitamínu A, vitamínu C a vápníku," říká Bond. "Vitamin A je skvělý pro vaši pleť a pomáhá udržet ji pevnou a zvlhčenou. Vitamin C skutečně posílí váš imunitní systém, aby vás udržel zdravý a zářivý." A zatímco vápník je nezbytný pro silné, krásné zuby, je také skvělý pro vaši pokožku. Vápník pomáhá pokožce regenerovat a udržet vlhkost. Nicméně, pokud jste náchylní k akné, přeskočit mléčné výrobky a zkuste zelený čaj latte s kokosovým mlékem místo.

Mléko může zhoršit breakouts ve velkém množství, tak pít Frappuccinos střídmě.

Bylinné čaje

Smoothies

"Pokud se opravdu snažíte zvýšit své vitamíny a minerální látky, budou vaše koktejly vaší nejlepší sázkou," říká Bond. "Oranžový mango smoothie má velmi vysoký obsah vitamínů A a C." Pro dosažení maximálních výhod se rozhodněte pro novější výběr Starbucks Evolution Fresh Cold-Pressed Juice Smoothies. Jsou vyrobeny ze 100% studené lisované šťávy a nonfat řeckého jogurtu, který má probiotika, což z něj činí bezpečnou mléčnou volbu, protože probiotika snižují zánět ve střevě, který je spojen s akné. Kromě toho, různé vitamíny a minerální látky v ovoci a zelených smoothies pomáhají zvyšovat kolagenu, odstraňují toxiny a rozjasňují pleť.

Iced Skinny Mocha

"Tento nápoj má pěknou rovnováhu zdravých maker a vysokých živin při 90 kaloriích a 1 gramu tuku, přičemž poskytuje 7 gramů bílkovin, 15% denní hodnotu vápníku a 45% denní hodnotu železa," říká Bond. Protein je vynikající pro silné vlasy, kůži a nehty a železo bojuje proti vypadávání vlasů a dodává pleti zdravý lesk. Zvědavý na mocha složku? Pokračujte a dopřejte si, říká Bond, že nápoj jako celek "je pěkná rovnováha mezi dekadentní chutí a zdravostí." Ale vzhledem k obsahu cukru, rozhodnout pro Tall.

Která objednávka vám nejvíce chutná? Zvuky dole!