Arytmie a nedostatečnost draslíku

Nedostatek draslíku, označovaný také jako hypokalémie, nastane, když tělo neobsahuje dostatek draslíku, aby řádně vykonával své funkce. Vaše hladina draslíku obvykle klesá mezi 3,6 a 4,8 mEq / l krve. Když hladiny draslíku klesnou pod tento normální rozsah, může to mít za následek nedostatek draslíku. Úrovně draslíku nižší než 2, 5 mEq / L jsou podle MayoClinic považovány za život ohrožující. com.

Video dne

Funkce draslíku

Jednou z nejdůležitějších funkcí draslíku je regulace elektrické aktivity srdce. Přiměřené množství draslíku zaručuje, že srdce poráží v pravidelném posloupnosti a při normální rychlosti. Mezi další funkce draslíku patří syntéza proteinů, metabolismus uhlohydrátů, regulace acidobazické rovnováhy, budování svalů a normální růst těla podle MedlinePlus.

Příčiny nedostatku draslíku

Nedostatek draslíku se může objevit z různých možných příčin. Mezi tyto příčiny patří některé léky, užívání diuretik, nadměrný průjem, poruchy příjmu potravy, nadměrné pocení, nadměrné zvracení nebo poruchy ledvin, jako je Cushingův syndrom nebo hyperaldosteronismus, podle MedlinePlus. Ve vzácných případech může dojít k nedostatku draslíku v důsledku nedostatečného příjmu potravin obsahujících draslík.

Arytmie a další příznaky

Pokud hladiny draslíku v těle klesnou pod normální hodnoty, může se změnit elektrická aktivita srdce. Tato abnormální elektrická aktivita může způsobit zvýšení srdečního rytmu, pokles srdečního tepu nebo srdeční tep, který má nepravidelný rytmus. Jakákoli změna normálního srdečního rytmu je označována jako arytmie. Mezi další možné příznaky nedostatku draslíku patří slabost, únava, svalové křeče a zácpa, podle MayoClinic. com.

Léčba

Většina případů nedostatku draslíku může být opravena zvýšením příjmu draslíku prostřednictvím stravy i doplňkem. Mírné případy nedostatku draslíku lze obvykle úspěšně léčit perorálním podáním draslíku. V závažnějších případech může být nutné intravenózní doplnění. Extrémně závažné případy mohou vést k úmrtí.

Zdroje draslíku

Nejbohatší zdroje draslíku zahrnují maso, ryby, sójové produkty, mléko, jogurt, ořechy, zeleninu a ovoce. Zeleniny s nejvyšším množstvím draslíku zahrnují brokolici, hrach, lima, rajčata, brambory, sladké brambory a zimní squash, podle MedlinePlus. Plody bohaté na draslík zahrnují banány, meloun, citrusové plody, kiwi, slivky a meruňky.