Kalorie v ovoci a jogurtu Parfait

Ovocný a jogurtový parfait může znít jako zdravé, nízkokalorické občerstvení, ale výživová hodnota každého oddělení se liší od místa na místo. Požádejte o informace o výživě na všech plodů a jogurtových parfaitách dříve, než si je objednejte, protože některé mají vyšší obsah kalorií než ostatní.

Video dne

McDonald's

McDonald's Fruit and Yogurt parfait obsahuje 160 kalorií na porci. Jedna porce je asi 5,3 unce.

Eintein Brothers Bagels

Bagels Einstein Brother má také ovoce a jogurt parfait. Standardní odrůda je v kontejneru o objemu 12 jednotek. Podle Fat Secret, jeden z těchto parfait obsahuje asi 220 kalorií.

Trader Joe's

Trader Joe má plody a jogurt parfaits obsahují 250 kalorií na porci.

Chick Fil-A

Populární kuřecí řetězec Chick Fil-A nabízí také ovoce a jogurt parfait. Tento parfait obsahuje 290 kalorií na podávání 7 uncí. 45 z těchto kalorií pochází z tuku.