Fenikel Semena & Pálení žáru

Fenikel je vytrvalá, vytrvalá bylina, která vyroste až tři stopy vysoká. Má jemné, peřící listy a vytváří seskupení malých, žlutých květů. Je domorodá pro Evropu a Středomoří. V průběhu historie byl fenikel používán k léčbě řady zažívacích onemocnění, jako je porucha trávení, pálivost, zácpa, plynatost a nadýmání. Obraťte se prosím na svého lékaře, než se pokusíte doma s nějakým bylinným přípravkem.

Video dne

Historie

Fenykl má dlouhou historii pro příchuť jídla a léčebné účely. Podle Botanické, časné záznamy ukazují, že fenykl byl kultivován Římany a zvyklý odvrátit zlé vlivy. To bylo také používáno k sezónní ryby. Starověcí Řekové věřili, že mohou přinést odvahu a sílu a dlouhý a zdravý život. V dnešní době mnoho bylinných odborníků doporučuje fenyklu pro poruchy zažívacího traktu, jako je pálení žáhy.

Pálení žáhy

Pálení žáhy je porucha trávení, která způsobuje nepohodlí a pocit pálení v hrudníku krátce po jídle. Podle MayoClinic. com, pálení žáhy je způsobeno, když váš esophageal sphincter - malý svazek svalů kolem základny pažby - umožňuje tekutému jídlu znovu vložit jícnu ze žaludku, což způsobí zpětný tok žaludeční kyseliny.

Význam

Podle bylin, 2000, fenykl obsahuje velké množství aktivních složek. Jedná se o prchavý olej, který se skládá z látek fenchon, trans-anetol, limonen a a-pinen, který je považován za zodpovědný za uklidňující účinky bylin na žaludek a prevenci zažívacích poruch. Extrahovaný olej je stejně účinný jako semena rostlin.

Funkce

Fenikel má karmínový efekt, což znamená, že může zažít trávicí trakt a snížit kyselinu a zánět, stejně jako plyn a nadýmání. Po jídle si můžete žvýkat semena feniklu, abyste pomohli při trávení a předešli pádu záhy. Fenykl je také k dispozici v tekutém extraktu nebo tinktuře. Podle Vitamin Stuff je doporučené dávkování 1 polévková lžička. tinktury, která se užívá třikrát denně nebo 1/2 lžičky. tekutého extraktu za den.

Upozornění

Podle Herbů 2000 může fenikel způsobit následující vedlejší účinky: kontaktní dermatitidu, kopřivku, fotodertitidu, nevolnost, zvracení a plicní edém. Těhotné a kojící ženy by neměly konzumovat ve stravě velké množství fenikelu. Lidé, kteří jsou diabetici, by neměli používat fenikelové sirupy kvůli vysokému obsahu cukru. Měli byste se poradit se svým lékařem dříve, než začnete užívat bylinný přípravek.