Potraviny, které se mají vyvarovat s hyperkalemií
Obsah:
Hyperkalemie je stav, kdy hladiny draslíku v krvi jsou nad normální hladiny. I když je potřeba draslík v těle pro nervovou a srdeční činnost, zvýšené hladiny v krvi mohou způsobit zdravotní potíže. Může způsobit abnormální srdeční tepny, nepravidelný puls a nevolnost. Hyperkalemie může být důsledkem alkoholismu, nemoci ledvin a Addisonovy nemoci. Léčba ke snížení hladiny draslíku zahrnuje dietní modifikace a použití diuretik.
Video dne
Plody
Plody jsou zdrojem draslíku. Bohatý zdroj může poskytnout 250 až 500 miligramů draslíku na porci. Ovoce, jako jsou meruňky, avokádo, pomeranč, broskve, slivky, hrozinky, banány, fíky a kiwi by se měly vyhnout z důvodu jejich vysokého obsahu draslíku. V případě nízkého draslíku zvolte ostružiny, grapefruity, jahody a mandarinky, které poskytují až 150 miligramů draslíku na porci. Konzervované ovoce, jako jsou konzervované hrušky a švestky, jsou také populární volbou.
Mléčné výrobky
Vyvarujte se mléka a jiných mléčných výrobků, které mohou mít vysoký obsah draslíku. Dietetické doplňky používané k náhradě jídla mají také vysoký obsah draslíku. Přečtěte si štítek nebo požádejte svého lékaře nebo dietologa o konkrétní doporučení.
Zelenina
Nepoužívejte lima, námořnictvo a ledviny, čočku, všechny druhy ořechů, pastevec, brambory, špenát, sladké brambory a rajčata. Pro nižší verze draslíku se rozhodněte pro chřest, okurku, hlávkový salát, cibuli, hrášek, okurky a zelí.
Šťávy a náhražky
Vyhněte se džemu z granátových jablek a rajčat. Vybírejte jablečný a brusinkový džus. Zmrazená hroznová šťáva, limonáda a broskvový a hruškový nektar mají také draslík. Některé náhrady soli mohou obsahovat draslík. Pokud ze zdravotních důvodů potřebujete náhradu soli, poraďte se se svým dietologem, aby našel potravu s nízkým obsahem draslíku nebo draslíku. Sledujte velikost porce vašeho jídla, což také hraje roli v množství draslíku ve vaší stravě. Obraťte se na svého dietetika na konkrétní dietní plán přizpůsobený vašim zdravotním potřebám.
