Jak vyrobit alkalickou vodu

Voda je alkalická, když má nastavenou úroveň pH tak, aby byla přibližně 8 nebo 9, takže je základem. Mnoho z jejích zastánců se domnívá, že to zlepšuje zdraví vašeho těla, protože tělo má tendenci gravitovat k tomu, že je kyselé, což může oslabit váš imunitní systém, čímž se zvýší náchylnost k nemoci. Tam jsou drahé ionizátory vody, které uvolní chemikálie a doplňky do vody, aby se z ní alkalické. Jedná se o jemné možnosti, ale můžete si také vytvořit vlastní alkalickou vodu.

Video dne

Krok 1

Naplňte sklenici asi 8 uncí vody. Nepoužívejte čistou vodu z vodovodu, protože během procesu čištění obvykle dochází k přidání chemikálií. Použijte destilovanou nebo filtrovanou vodu nebo vodu čištěnou reverzní osmózou.

Krok 2

Do směsi přidávejte 4 gramy vápníku moře. Zatímco to může vypadat jako zanedbatelné množství, pH úrovně jsou citlivé, a tato částka bude mít velký rozdíl.

Krok 3

Do vody vložte polovinu kapsle komplexu hořčíku. Vodu promíchejte lžící nebo míchadlem. Tato metoda bojuje s potenciálními nedostatky vápníku nebo hořčíku kromě alkalické vody podle alkalické zdraví. síť.

Krok 4

Zvažte nákup ionizátoru vody a destilátoru vody, abyste urychlili proces výroby alkalické vody. To je dobrá volba pro ty, kteří pijí více sklenic denně.

Krok 5

Použijte kapky pH, které používají vysoce koncentrované alkalické minerály k "dramaticky zvýšenému alkalickému působení kapaliny podle energiseforlife.com Tato metoda je výhodná, protože mohou být kapky pH balené v kabelce nebo tašce a přidané do jakékoliv vody pít po celý den

Krok 6

Přidejte citronovou nebo limetkovou šťávu do vody, to je nejlevnější volba, podle energiseforlife.com Přestože citrony a limes jsou kyselé ovoce, mají v nich minerály, které mají zásadní účinek na vaše tělo, ačkoli jsou lépe využívány jako rychlá fixace než trvalé řešení, neboť přínosy této příležitosti pro zdraví nejsou v dlouhodobém horizontu postaveny k jiným alternativám. < Věci, které budete potřebovat

vápník moře

• komplex hořčíku
• sklo
• destilovaná nebo filtrovaná voda
• kapky
• citrony
• -3 sklenice alkalické vody každý den.