Jak léčit zácpa po žaludečním bypasu
Obsah:
Operace bypassu žaludku snižuje velikost žaludku u nemocných s obezitou a přesměruje trávicí systém, aby zablokoval absorpci kalorií, uvádí MedlinePlus. Pacienti se často stěžují na zácpu v prvních třech měsících po operaci kvůli sníženému příjmu jídla a vody, vedlejším účinkům doplňků železa, bolesti ulehčujících narkotik a jiných léků, podle nemocnice Sinai. Zvyšující se dietní vláknina a voda, cvičení a změkčovače stolice by měly pomáhat předcházet a léčit pooperační zácpu, ale pacienti by měli konzultovat s chirurgem, pokud symptomy přetrvávají.
Video dne
Krok 1
Pokud máte operaci méně než před měsícem, obraťte se na svého bariatrického chirurga. Někteří lékaři doporučují pacientům, aby zkusili dávku mléka z Magnesie za zácpu během raného pooperačního období, zatímco jiní dávají přednost tomu, aby kontaktovali kancelář dříve, než začnou užívat jakékoliv laxativa, říká regionální zdravotní středisko východního Idaho.
Krok 2
Pít nejméně 64 oz. vody nebo jiných cukrů bez kofeinu bez tekutin denně k prevenci a léčbě zácpy, říká Eastern Idaho Regional Medical Center. Při horkém počasí a při fyzickém namáhání zvyšujte přívod kapaliny, abyste nahradili tekutiny ztracené potnutím. Pití tekutin mezi jídly od příjmu tekutin během jídla může způsobit, že se budete cítit přeplněný, což snižuje množství potravin bohatých na živiny, které můžete užívat, doporučuje MedlinePlus.
Krok 3
Držit vodu smíchanou s volným přísadou vlákniny denně, aby se zabránilo zácpě, říká východní Idaho Regional Medical Center.
Krok 4
Přidejte dietní vlákninu, jestliže jíte měkké nebo pravidelné pokrmy. Pomalu zvyšujte vlákno, abyste zabránili nadýmání a střevní plyn. Zkuste přidat nezpracované otruby na maso, saláty nebo jogurt, nebo použijte sušené hrách a fazole k zajištění bílkovin plus vlákniny, doporučuje východní Idaho Regional Medical Center. Jedzte ovesné vločky, cukrovou jablko, zapečené brambory s kůží, obilné otruby, celozrnný chléb nebo neslazené čisté slivky každý den, abyste zvýšili vlákninu a léčili zácpu, říká nemocnice Sinai.
Krok 5
Vyhýbejte se potravinám, které zvyšují zácpu, včetně banánů, sýrů, rýže, brambor bez kůže a arašídového másla.
Krok 6
Cvičení denně pro zvýšení motility střev. Chůze a jádrové cvičení, které zlepšují břišní sílu, pomáhají předcházet a léčit zácpu.
Krok 7
Vyberte si doplňky moudře. Vezměte citran vápenatý namísto uhličitanu vápenatého, který není po žaludečním bypassu dostatečně tráven a může způsobit zácpu, říká regionální zdravotní středisko východního Idaho. Užívání kombinovaného doplňku s poměrem 2 k 1 vápníku k hořčíku způsobuje měkčí a častější pohyby střev. Železné fumarát nebo železné glukonátové železné doplňky způsobují menší zácpu po operaci žaludku bypass než jiné formy železa.
Krok 8
Poraďte se se svým bariatrickým chirurgem o změkčovacích stanicích, jako je docusát sodný, pokud jiná opatření nezbavují vaši zácpu do pěti dnů, říká východní Idaho Regional Medical Center.
Věci, které budete potřebovat
- Potraviny s vysokým obsahem vlákniny
- Doplňky vlákniny
- Voda
- Laxatives, pokud jsou povoleny
Tipy
- Přesně podle pokynů bariatrického chirurga.
Varování
- Nepokoušejte obstrukci střev - zablokování malého nebo hrubého střeva - pro zácpu. Obstrukce střev způsobuje intenzivní křeče a bolest břicha, zvracení, břišní distenzi a dehydratace, říká regionální zdravotní středisko v Idaho. Pokud máte podezření na obstrukci střev, přestanete jíst a pijete a obraťte se na svého bariatrického chirurga. Neužívejte laxativa, pokud nebudete k tomu poučeni. Obstrukce střev může vyžadovat chirurgický zákrok, takže se tento stav nespravedlivě léčí.
