Dieta pro chronický kašel

Mnoho různých zdravotních stavů může způsobit chronický kašel, ale tento příznak je nejčastěji způsoben astmatem, chronickou bronchitidou a některými dalšími onemocněními dýchacích cest. Vaše stravování a celková výživa mohou ovlivnit tyto typy stavů, stejně jako příznaky - jako je chronický kašel. Poraďte se se svým lékařem a registrovaným dietetikem dříve, než změníte svou dietu a pomůžete jí léčit chronický kašel.

Video dne

Identifikace

Chronický kašel je ten, který trvá dva měsíce nebo déle, MayoClinic. com říká. Pokud trpíte chronickým kašlem, může to být způsobeno základním onemocněním, jako je astma, infekce dýchacích cest, acid reflux nebo postnasální drip kvůli sinusitidě, alergii nebo běžnému nachlazení. V některých případech může chronický kašel indikovat závažné stavy, jako je chronická obstrukční plicní nemoc nebo CHOPN, chronická bronchitida, bronchiektázie nebo dokonce rakovina plic.

Vyhýbejte se jednoduchým cukrům ve vaší stravě může pomoci zabránit potlačení imunitního systému a vyhýbat se jakýmkoli potravinovým alergenům může pomoci snížit chronický kašel v důsledku onemocnění, jako je například chronická bronchitida, říká univerzita Michigan Health System. Například kravské mléko je běžným potravinovým alergenem, který může u některých lidí zhoršit chronický kašel. Navíc omezení vašeho příjmu sacharidů by mohlo potenciálně zlepšit vaše funkce plic a usnadnit chronický kašel, pokud máte CHOPN, poznamenává University of Pittsburgh Medical Center. Je to proto, že uhlohydráty vytvářejí ve vašem těle oxid uhličitý, což je obtížné vyloučit, když máte CHOPN.

Klíčové živiny

Některé živiny jsou pro léčbu chronického kašle tak důležité, že byste mohli potřebovat doplněk. Chcete-li zmírnit chronický kašel, můžete zkusit užívat přísady hořčíku, L-karnitinu a N-acetylcysteinu nebo NAC, říká Medical University Medical Center. Thymusové extrakty a doplňky vitamínů A, C a E mohou také pomoci při léčbě chronického kašle, zvláště pokud jsou způsobeny chronickou bronchitidou, poznamenává zdravotní systém University of Michigan.U chronického kašle způsobeného CHOPN se můžete pokusit o užívání doplňků koenzymu Q10, kreatinu nebo rybího tuku podle University of Pittsburgh Medical Center. Neužívejte žádné doplňky bez konzultace s lékařem.

Upozornění

Než učiníte žádné významné změny ve vaší stravě, chraňte před chronickým kašlem dříve, než budete poprvé mluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče a registrovaným dietetikem. Také výživové doplňky mohou způsobovat nežádoucí účinky a lékové interakce, takže byste je měli užívat pro chronický kašel pouze pod dohledem kvalifikovaného zdravotnického odborníka, varuje lékařské centrum Marylandu. Proveďte všechny možnosti léčby u svého poskytovatele zdravotní péče předtím, než se rozhodnete změnit stravu, abyste chronický kašel.