Kolik kalorií je v salátu Taco Bell Fiesta?

Saláty nejsou vždy nejzdravější volbou v nabídce a fiesta salát v Taco Bell není výjimkou. Znalost nutričních informací v Taco Bell vám umožní při informovaném a zdravém rozhodování při objednávání jídla.

Video dne

Složení

Taco Bell podává salát s fiestem v slané misce tortilly. Plášť je naplněn mletým hovězím masem, rýží, sýrem cheddar, smaženými fazolemi, salátem, rajčaty, tortillovými proužky a zakysanou smetanou.

Nutriční fakta

Fiesta salát v Taco Bell obsahuje 770 kalorií a 370 těchto kalorií pochází z tuku. V salátu je 41 g tuku a 10 g tuku je nasycený. Tam je 1650 miligramů sodíku ve fiesta salátu se 75 gramů sacharidů a 12 gramů vlákniny.

Řezání kalorií

Pokud chcete jíst fiesta salát od Taco Bell, ale nechcete konzumovat kalorie, možná budete chtít zvážit objednávku bez shell. Tato změna sníží kalorie ze 770 na 470 a tuk se sníží z 41 g na 24. Kromě toho se skořápka vyloučí 65 g sacharidů, čímž se sníží na 10 g.