Jak řídit řemen hladce na ručním treadmillu

Manuální běžecké pásy mají podobnou konstrukci a funkci pro automatické běžecké pásy, ale postrádají motorovou jednotku, která řídí běžecký pás. Namísto toho zatlačte pás zpátky s nohama, postupně se zrychluje; nakonec hybnost pomáhá udržet pás v pohybu. Navzdory tomuto rozdílu mají ruční běžecké trenažéry jisté problémy, s nimiž se potýkají automatické běžecké pásy, jako např. Nesouosost pásu a nedostatečné mazání. V takových případech pomůže několik základních postupů údržby obnovit funkčnost zařízení.

Video dne

Krok 1

Nižší konec běžeckého pásu běžícího trenažéru nastavte na nejmenší stoupání. Krok na pás a držte se na zábradlí. Zatlačte na pás a začněte běhat na běžeckém pásu. Pokračujte, dokud neobjeví hybný pás, pak odpojte běžecký pás a postavte se na zadní straně pěší výplně.

Krok 2

Sledujte běžecký pás, jak se pohybuje. Zkontrolujte mezery mezi stranami pásu a bočními lištami horní paluby. Určete, kterým směrem je třeba pásu posunout, aby byly dvě mezery stejné.

Krok 3

Zkontrolujte koncové uzávěry upevněné na zadní straně paluby a umístěte dva šrouby pro nastavení zadního válečku. Chcete-li přesunout pěší pás napravo, otočte levým šroubem napravo o čtvrt otáčky a pravým šroubem doleva o čtvrtinu otáčky. Otočte šrouby v opačném směru, abyste pásu posunuli doleva.

Krok 4

Otočte oběma šrouby stejným počtem otáček doleva, abyste uvolnili středový řemen z paluby. Vložte trubku maziva pod řemen. Stlačte řadu maziv přes střed paluby, od jedné boční lišty k druhé.

Krok 5

Otočte nastavovací šrouby stejným počtem otáček doprava, dokud nebudete schopen zvednout pás o více než 2 nebo 3 palce od paluby pro pěší. Krok na pás a držte se na zábradlí. Zatlačte na pás a začněte běhat na běžeckém pásu.

Krok 6

Pokračujte asi pět minut, aby se mazivo rozlévalo po povrchu paluby pro pěší; zkontrolujte pás, jak se pohybuje a v případě potřeby znovu zopakujte.

Věci, které budete potřebovat

• Allen klíč
• Silikonové mazivo

Tipy

• Některé modely ručního běžeckého trenažéru jsou vybaveny nastavovacími knoflíky místo šroubů, čímž eliminuje nutnost imbusového klíče. Při použití nastavovacích šroubů otočte jeden šroub o čtvrtinu otáčky najednou a v případě potřeby přesuňte na další šroub; zabraňte přílišnému uvolnění šroubů nebo se mohou oddělit od zadního válečku.