Jak ořezávat nehty správně

Řezání nehtů může zabránit jejich přílišnému prodlužování, narůstání nebo způsobení nepohodlí při procházce. Webová stránka MedlinePlus Národní knihovny medicíny Spojených států a Národní instituty zdraví konstatuje, že zakřivené nehty zakřivují a narůstají do kůže, což vede k bolestem a možným infekcím. Použití správného procesu ořezávání vám může pomoci vyhnout se nepohodlnému stavu nohou.

Video dne

Krok 1

Umyjte si nohy a důkladně je osušte před ořezáváním nehtů. Centra pro kontrolu a prevenci onemocnění konstatuje, že očištění bude činit nehty méně křehké, jednodušší a bezpečnější k řezání.

Krok 2

Použijte správný nástroj k řezání hřebíku, jako jsou nůžky na nehty nebo nůžky na manikúru. Ministerstvo zdravotnictví a správy lidských zdrojů v USA uvádí, že je příliš nebezpečné používat jiné ostré řezné nástroje - jako žiletky, nože nebo pravidelné nůžky - k ořezání nehtů, protože nástroj může sklouznout a zranit kůže obklopující nehet.

Krok 3

Ořízněte hřebík přímo napříč. Americká akademie ortopedických chirurgů varuje před zaokrouhlováním rohů nehtů nebo při řezání stran pod úhlem, protože to může vést k růstu koutů k vašemu kůži a stane se vrozená.

Krok 4

Nechte nehty na správnou délku. MayoClinic. com doporučuje řezání hřebíku tak, aby okraj dosáhl špičky špičky. Když chodíte kolem nohou, nehty, které jste si nakrájeli příliš krátce, se mohou zkrotit a růst do kůže.

Krok 5

Odstraňte zubaté okraje, které by mohly uchopit a roztrhnout nehty při jejich růstu. Oddělení správy zdravotních zdrojů a služeb oddělení zdravotnictví a lidských zdrojů ve Spojeném království doporučuje, aby vaše nasekané nehty byly podloženy deskou smirky, aby byly hladké.

Věci, které budete potřebovat

• Mýdlo a voda
• Ručník
• Nehty nebo nůžky na manikúru
• Emery deska

Tipy

• Zeptejte se svého lékaře, pokud nevidíte dobře, zvláště pokud máte zdravotní stav, jako je cukrovka. CDC poznamenává, že diabetici se musí vyvarovat zanesených nehtů a menších poranění nohou, které se mohou vyvinout do vředů a přeměnit se na závažnější zdravotní problémy. Zabraňte nehtům a houbovým infekcí tím, že budete udržovat své nástroje hygienické. Princeton University Health Care Services zdůrazňuje, že byste neměli sdílet nástroje pedikúry s jinými lidmi.

Varování

• Vyhýbejte se vyjímání nehtů namísto jejich oříznutí správnými řeznými nástroji. MedlinePlus poukazuje na to, že trhání nehtů může způsobit nepravidelné hrany a vést nehty k tomu, aby se zvětšily. Poraďte se se svým lékařem nebo pediatrem, pokud si všimnete jakékoliv drobné zranění nebo abnormality s nohama, když ořezáte nehty, zvláště pokud jste diabetik.CDC navrhuje hledat změny teploty a barvy pokožky na nohou, stav pokožky na nohou, barvu a tloušťku nehtů na nohou, přítomnost houbových infekcí a jakékoliv puchýře, kukuřice, vředy nebo vředy, které se nakazí.