Doporučené přísun kalorie pro kojence

Dítě je čas rychlého růstu a vývoje. Nabízení kojence dostatečným množstvím kalorií je důležité, aby se předešlo problémům souvisejícím s podvýživou. Požadavky na kalorie a pokyny pro krmení pro kojence jsou jen odhady, ačkoli, protože každé dítě je jiné. Děti by měly být krmeny na vyžádání, když jsou hladové a pravděpodobně přestanou jíst, když se cítí plné.

Video dne

Pozadí

Americká dietary association doporučuje, aby kojenci byli kojeni výhradně v prvních šesti měsících života. Kojenecká výživa může být nabízena namísto mateřského mléka, pokud je to žádoucí. Po 6 měsících věku mohou být vedle mateřského mléka nebo kojenecké výživy zavedeny pevné potraviny. Obvykle jsou nabízeny kojenecké rýžové obiloviny; potom, když je kojenecké dítě připraveno, mohou být narostlé ovoce a zelenina zavedeny jeden po druhém. Kolem osmi měsíců může být zavedeno napjaté maso a potraviny na prsty. Mezi 8 a 12 měsíci mohou být podle Nadace Nemours nabízeny různé odrůdy jídla, přičemž se vyhýbají kravskému mléku, medu, citrusovým plodům, ořechům, arašídovému máslu, celému vejci a mořským plodům do 1 roku věku.

Kalorie

Požadavky na kalorie mohou být nižší u kojených dětí, pokud je mateřské mléko úplně tráveno a vstřebáváno, podle Merck Manuals Online Medical Library. Mercková online lékařská knihovna také poskytuje požadavky na kojeneckou kalorií od 50 do 55 kalorií na kilogram tělesné hmotnosti za den ve věku 0 až 6 měsíců a 45 kalorií na kilogram denně pro 12měsíční děti.

Kojení

Novorozenci pravděpodobně potřebují kojit 8 až 12krát denně nebo každé dvě až čtyři hodiny, podle National Institutes of Health. Ve věku 4 měsíců může být mateřské mléko nabízeno čtyřikrát až šestkrát denně; ve věku od 6 do 8 měsíců může dítě kojit třikrát až pětkrát denně; a osm až dvanáct měsíců, třikrát až čtyřikrát denně. Pevné potraviny by měly být nabízeny kromě mateřského mléka od 6 měsíců věku.

Vzorec

Pro kojence konzumující kojeneckou výživu doporučují národní zdravotní ústavy novorozence konzumovat 2 až 3 unce vzorec při každém krmení a 16 až 24 uncí za den a zvyšují se na 28 až 45 uncí denně při 4 až 6 měsíců věku.Stejně jako u mateřského mléka může být vzorec nabízen třikrát až pětkrát denně ve věku 6 až 8 měsíců a třikrát až čtyřikrát denně ve věku 8 až 12 měsíců. Pevné potraviny by měly být nabízeny kromě kojenecké výživy od 6 měsíců věku.