Jaké jsou výhody stearanu hořečnatého pro člověka?

Stearát hořečnatý je bílý prášek, který kombinuje základní minerální hořčík a nasycenou tukovou kyselinu stearovou. Poskytuje malé množství hořčíku, ale primárně se používá jako neúčinná složka ve farmaceutickém a doplňkovém průmyslu, kde vyrábí pilulky s konzistentnější dávkou.

Video dne

Význam z hořčíku

Výrobci používají stearát hořečnatý v některých doplňcích a léčivých přípravcích jako neúčinnou složku, která pomáhá udržovat hladký průběh účinných látek v zařízeních používaných k výrobě doplňků. To je přínosné, protože je pravděpodobné, že každá pilulka má konzistentní dávku účinných látek, takže každá pilulka bude mít stejný účinek ve vašem těle.

Úvahy o potenciálních účincích

Stearát hořečnatý je obecně považován za bezpečný Úřadem pro potraviny a léčiva Spojených států. Existují zprávy o tom, že tato neúčinná složka není bezpečná, tvrdí, že může potlačit imunitní funkci a že může vytvořit biofilm a zabránit vstřebávání živin na základě předběžných studií na zvířatech.

Článek publikovaný v Nutrition Review v listopadu 2013 uvádí, že tyto tvrzení nejsou platné a uvádí, že stearan hořečnatý ovlivňuje imunitní funkci myší, protože postrádají enzym, který převádí kyselinu stearovou na kyselinu olejovou. To není problém pro lidi, protože máme tento enzym. Pokud jde o zablokování absorpce živin, autor poznamenává, že enzymy ve vašem těle rozkládají kyselinu stearovou, takže nebudou omezovat vstřebávání.

Potenciální alternativy

Chcete-li se vyhnout stearanu hořečnatému, zvolte doplňky v kapalné nebo gumovité formě místo tablety nebo kapslí. Ačkoli stearát hořečnatý je nejběžnějším mazivem používaným k výrobě tablet, můžete najít také tablety vyrobené z alternativních složek, které slouží stejnému účelu. Patří sem látky nazývané glycerinové estery mastných kyselin, behenát sodný, stearylfumarát sodný nebo kyselina stearová.